loading...
سایت تفریحی و سرگرمی
رضا بازدید : 196 شنبه 17 فروردین 1392 نظرات (0)

 

فواید حلوا ارده, خواص حلوا شکری

حلوا ارده یعنی بمب انرژی

اصولا ترکیباتی مثل حلوا شکری که بخش اعظم کالری آن از چربی و قندهای ساده تشکیل می ‌شود، منطبق با نیازهای بدن نیست.
این ترکیبات اگر چه کالری زیادی به بدن می ‌رساند اما مواد مغذی کم تری را تامین می ‌کنند. مهم ‌ترین نکته ‌ای كه در حلوا شکری وجود دارد، چربی آن است. اگر حلوا شکری واقعا از روغن کنجد تهیه شده باشد که سرشار از اسید های چرب غیر اشباعی نظیر امگا 3، امگا 6 و امگا 9 است، می ‌تواند اسیدهای چرب ضروری بدن را تامین کند، البته به شرطی که به خوبی فرآوری شده باشد و در حرارت مناسب تهیه شده و شرایط نگهداری آن ها نیز مناسب باشد.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 1027
  • کل نظرات : 294
  • افراد آنلاین : 15
  • تعداد اعضا : 256
  • آی پی امروز : 314
  • آی پی دیروز : 91
  • بازدید امروز : 538
  • باردید دیروز : 203
  • گوگل امروز : 2
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 1,142
  • بازدید ماه : 1,142
  • بازدید سال : 61,114
  • بازدید کلی : 2,015,192